百歲壽星徐福綿的幸福人生（百姓才藝網）
發(fā)布時間：2022/2/14 17:38:56 瀏覽人數：
百姓故事第十一期
來源：百姓才藝網 時間：2019-06-19 23：16 責任編輯：華龍
百姓才藝網《百姓故事》欄目（湯素梅/文 徐玉芹/攝影）在遼寧鞍山市有一位101歲的壽星老人，他的名字叫徐福綿，是鞍鋼礦山系統(tǒng)離休干部，他是建國初期的工人技師，技術了得，雖然，已經101歲了，但是，根本看不出他是如此高齡。
101歲的壽星老人徐福綿
他身體非常硬朗，精神頭倍足，老壽星生活也是非常有規(guī)律，夏天，5點起床，早餐吃個雞蛋，喝牛奶，喝粥，吃點小菜、有時也吃炒菜，吃完飯活動活動后，八點去健身廣場與鍛煉的老友們一起做健身器材，一邊聊天一邊鍛練，彼此關系相處的非常融洽，吃完午飯睡一覺后，下午又去健身廣場鍛煉，天天堅持鍛煉，持之以恒！到了冬天，老壽星6點起床，較夏天晚起一小時，冬天，老壽星每天要吃一根海參，一年365天，水果不斷，每天固定要吃上一根香蕉，堅持運動，曬太陽，就是下雪天也去鍛煉，從不間斷，老壽星特別勤勞，特別愛清潔，講究衛(wèi)生，喜歡養(yǎng)花草，樂于助人，他把單位給他訂的報紙雜志帶到健身廣場讓大家傳著看！自己每天都看書看報聽新聞。老壽星還非常有愛心，遇到誰有困難主動幫忙，經常在一起煅練的有位王姓男士，大家都叫他老王頭，老王頭是一個人生活，老壽星經常帶些吃的用的給他，使他深受感動！受到大家稱贊！百歲壽星每天與大家聊在一起，運動在一起，成了相親相愛的一家人！每年單位檢查身體，老壽星各項指標正常，非常健康！
壽星老人徐福綿和94歲來自于沈陽市的妹妹合影
2018年8月老壽星過百歲生日，徐家大家庭的成員及其親屬前來祝壽，94歲的妹妹特地從沈陽趕來，為百歲的哥哥祝壽。
百姓才藝網恭祝徐福綿老壽星福如東海長流水，壽比南山不老松！祝福徐老健康長壽，永遠開心快樂每一天！
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